Recomendaciones para el uso de la TV

La televisión no es un electrodoméstico más, su influencia en nuestras vidas excede la importancia de los otros, y trae consigo efectos que son difíciles de mesurar. Los siguientes párrafos nos traen unas reflexiones que nos pueden ayudar al respecto.

Algunas de las recomendaciones que se pueden dar a los padres para un adecuado uso de la televisión por parte de sus hijos, son:
•    Ver la TV con nuestros hijos y hablar y dialogar sobre los programas que vemos.

•    Escoger programas apropiados: Enseñar, no a “ver la TV”, sino “programas de TV” y evitar aquellos no adecuados por su contenido violento, discriminatorio, soez… Grabar programas de calidad para verlos en otro momento.


•    Poner límites a la cantidad de tiempo y apagar la TV durante horas de comida, tiempo de estudio, de juego…

•    Discutir con ellos sobre el papel de la publicidad y su influencia sobre lo que se compra. Hacerles entender que no todo lo que dice la publicidad es así al igual que no todo lo que dice la tele es verdad.


•    Estimular al niño hacia otras actividades alternativas. Hay otras formas de ocupar el tiem¬po. Buscar alternativas de ocio distintas a la televisión.

•    Evitar el zapping y tener la tele encendida por pura inercia. Crear el hábito de apagarla cuando acabe el programa que estamos viendo.


•    No ubicar la televisión en el dormitorio de los menores, ponerla siempre en salas comu¬nes de la casa.

•    Evitar en la medida de lo posible que los niños vean solos la televisión.


•    No dejar que la televisión quite tiempo a otras actividades más importantes como el jue¬go, la lectura, el diálogo familiar o el sueño.

•    No eludir nuestra responsabilidad echándole siempre la culpa a la televisión.


•    Informarnos de los contenidos de los programas que ven. Hoy en día, gracias a Internet, tenemos muchos medios que nos lo permiten. No dejar que los menores seleccionen ellos mismos los programas que quieren ver.


Autores: Asociación Valenciana de Consumidores y Usuarios (AVACU) y la Dirección General de Evaluación, Innovación y Calidad Educativa y de la Formación Profesional:
Verónica Conesa Gallego, María José García Ruano y Miguel Ruiz Cerdá.